Jadłospis

Dzień tygodnia

Obiad

Kalorie

20.03.2023

Poniedziałek

I danie: Zupa jarzynowa z ziemniakami (wywar drobiowy, marchew, seler, por, pietruszka, ziemniaki, kalafior, brokuł, śmietana, jogurt), chleb pszenny (mąka pszenna),

II danie: Risotto z sosem pomidorowym (ryż, karkówka, pomidory, mąka pszenna, cebula, olej rzepakowy), brokuł

Kompot owocowy – 250ml

Jabłko                      

205 kcal

494 kcal

101 kcal

46 kcal

21.03.2023

Wtorek

I danie:  Rosół z makaronem (wywar drobiowy, marchew, pietruszka, seler, por, makaron(mąka pszenna, jaja),  

II danie: Nuggetsy drobiowe (filet z kurczaka, mąka pszenna, jaja, olej rzepakowy), ziemniaki, sałata lodowa, pomidor koktajlowy, rzodkiewka, cebula czerwona, sos vinegret

Kompot owocowy – 250ml

Mandarynka            

216 kcal

488 kcal

101 kcal

42 kcal

22.03.2023

Środa

I danie:  Zupa koperkowa z ziemniakami (wywar drobiowy, marchew, seler, por, pietruszka, koper, ziemniaki, śmietana, jogurt),  chleb pszenny (mąka pszenna)

II danie: Pieczeń schabowa (schab, cebula, olej rzepakowy), kasza bulgur, buraki z chrzanem

Kompot owocowy  -  250ml,

Jabłko

206 kcal

493 kcal

101 kcal

46 kcal

23.03.2023

Czwartek

I danie: Zupa gulaszowa z makaronem (szynka surowa, kiełbasa wiejska, marchew, pietruszka, seler, por, makaron(mąka pszenna, jaja)), chleb pszenny (mąka pszenna)   

II danie: Jajko sadzone (jaja, olej rzepakowy) ziemniaki, surówka z marchewki i jabłka

Kompot owocowy – 250ml

Mandarynka            

222 kcal

485 kcal

101 kcal

42 kcal

24.03.2023

Piątek

I danie: Krupnik zabielany (wywar drobiowy, marchew, seler, por, pietruszka, kasza wiejska, śmietana, jogurt),

II danie: Ryba w jarzynach (filet z miruny, marchew, pietruszka, seler, por, śmietana), ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty

Kompot owocowy – 250ml

Jabłko                      

216 kcal

483 kcal

101 kcal

46 kcal